Масло льняное холодного отжима (методом прессования) "Радоград" / 250 мл

Полезные свойства льняного масла обширны. Масло снижает уровень холестерина в крови, очищает сосуды, предотвращает аритмию, благотворно влияет на нервную систему, укрепляет иммунитет, нормализует уровень жиров в организме, восстанавливает гормональный фон, способствует быстрому заживлению ран и порезов, способствует похудению, укрепляет костную ткань, улучшает зрение, предотвращает развитие сахарного диабета.

Очень эффективно лечение льняным маслом ран, порезов и болезней кожи.  Польза льняного масла для кожи и волос не менее уникальна – добавляя льняное масло в маски для лица, можно добиться ускорения регенерации кожи, омоложения и разглаживания мелких морщин. Домашние маски для волос с льняным маслом укрепят и разгладят волосы, ускорят их рост.
Льняное масло незаменимо  для лечения мозолей и бородавок и защищает кожу от негативного воздействия солнца и мороза.

Польза от применения масла семян льна будет выше, если пить его с утра натощак или на ночь. Но во всем нужна мера, особенно если речь идет о маслянистых компонентах. Рекомендуемая доза льняного продукта составляет две столовые ложки в день. Принимать его надлежит до еды, не холодным, а  комнатной температуры.

Диетологи категорически против употребления термически обработанного масла, мотивируя это его полной «стерильностью» по содержанию полезных веществ. Но допускают его добавление в сыром виде в салаты, свежевыжатые овощные соки или каши. Детям давать масло можно только по согласованию с педиатром.

Для малышей с года до трех максимальная доза – половина чайной ложки в сутки, детям до семи лет можно давать по целой, а ребятишкам до 14 лет рекомендованная норма составляет уже одну десертную ложку. Самым маленьким масло можно принимать как с ложки, так и на корочке хлеба или вместе с кашей. Важно помнить, что вводя в рацион масляный курс, нужно уменьшить потребление других жиров и масел.